暑くなってきましたね!

冷たい喉越しを求めたくなる季節。

でも炭酸水で充分です。

お腹を満たせば飲酒欲求が減るので、まずおにぎりをパクッとするようにしてます!

飲むよりまし。で太らないように腸活でヨーグルトをゴクリ。

しかし、来週からはまた過度なストレスがかかるのでどうなるか…

てもまずは明日のことを考えます